ブログ 学校の教科書には絶対載らない日本の食の安全神話崩壊 Part１
こんにちは、ハルカです。もしかしたら、『あなたはまだ洗脳されてる事に全く気付いていない！！！』(いきなりですみません…)医者でもない、農家でもない、ただの一般人の私がなぜ『手術を控えた状態から、手術なし、薬なしで、、難病や体質すらも改善し超...
食改善
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ブログ 究極の健康バランスはこの状態
こんにちは、ハルカです。今回は「正直コレさえ出来ていれば病気や慢性症状はほぼ起こる事がなくなる」っというお話です。たった2年間の食事を改善したおかけで私は健康保険証を使うこともなくなりました。あなたが何かしら・頭痛持ち・年1ペースで必ず体調...
ブログ まさかの●●がアトピー原因。心までも狂わせる！！？？！
こんにちは、ハルカです。今回は私たち日本人なら、ほとんどの人が口にしているであろうモノを紹介します。超身近に存在しすぎてるモノなので、どうやって避けたらいいのか？というのを最後にお話ししていくので是非チェックしてみて下さい。それでは本題へ行...
ブログ 身体に良いと思ってた納豆がまさか毒まみれ
こんにちは、ハルカです。今回は、多くの人が毎朝食べている納豆が毒まみれというお話です。なので・納豆が大好きな人・毎日必ず納豆を食べている人・こだわって納豆を食べていない人…etcこういった人は見て損はしないはず。では早速本題へ！納豆の驚くべ...
ブログ 大間違いだった考え方、、。「健康になるために野菜を沢山摂ればいい」
こんにちは、ハルカです。今回は、私が過去に過ちを犯していた「健康になるために野菜を沢山摂ればいい」について解説していきます。なので、もしあなたが・「健康になるために野菜を沢山摂ればいい」と思っている・ジャンキーな食べものや甘いお菓子などは身...
ブログ 【まさかの●●不足！？】頭痛持ちの人が“あるもの”を首に塗るとヒリヒリする
こんにちは、ハルカです。ストレートネックが原因だったり、人によってはストレスが原因だったりと頭痛に関しては様々な対処法がありますが、今回は片頭痛持ちの私が日頃実践している『ほぼ薬を飲まず、身体にとって良いものを摂取しながら頭痛を緩和している...
ブログ その食べ物、、猛毒です。
こんにちは、ハルカです。今回は、私たちが毎日口にしている食べ物がどう猛毒なのかについて解説できたらと思います。なので、・毎日の食生活を改善したい人・どの食べ物が身体に悪いのかイマイチ分からない人・アトピーや片頭痛など、1日でも早く慢性症状か...
ブログ 「食料危機、、備えてる？」都会暮らしの人でも実践できること
こんにちは、ハルカです。今回は今SNSでも話題になっている日本の食料危機（食料不足）に備えて、・マンション暮らしで庭や畑を持っていない人・手軽に始められる家庭菜園に興味がある人・ベランダを有効活用していない人・安心安全に食べられるモノを出来...
ブログ 「このお菓子、身体に悪いのは分かってるけど…やっぱり食べたぁぁい！！！」の解消法とは？
こんにちは、ハルカです。今回はお菓子について。健康な身体を作りたいけどお菓子も食べたい！といったお悩みに寄り添ってお話できたらと思います。なので・健康になりたいけど、お菓子も食べたい・慢性症状や難病を改善したいけど、健康に良いお菓子があれば...
ブログ 油の正しい選び方、身体にいい油は「飲むサプリ」！？
こんにちは、ハルカです。今回は健康な身体づくりには欠かせない油の正しい選び方について解説していきます。選び方によっては猛毒を体内へ蓄積させてしまう危険性もあるので、もし、・前回の記事で、油の猛毒性を知り、 1秒でも早く！台所の油を買い替えた...